Zondagochtend, het afgesproken moment om elkaar weer voor een paar dagen gedag te zeggen. Ieder voordeel heeft zijn nadeel zei mijn moeder altijd. Het voordeel van onze Lat -relatie is; me-time, tijd om alleen te zijn, alleen met je gedachten, je gevoelens en emoties, iets wat wij beiden nodig hebben en waarderen.
"Liefde is op weg te zijn naar; jezelf te vinden in elkaar" - Toon Hermans.
Het gedag zeggen voelt dubbel, de dagen samen zijn zo heerlijk, De dagen zijn liefdevol, vrolijk, warm, gezellig en vol verbinding. We pinken beiden een traantje weg, wetende dat wij elkaar over 2 dagen weer vergezellen.
"luister naar het fluisteren van je lichaam"
Het eerste uur is het weer even zoeken naar je eigen balans en ritme. Ik rommel wat door het huis en ervaar een soort van schuld gevoel. Door het voelen van lichamelijke pijn in de nek- en schouderspieren, ben ik meer in mijzelf en kost het mij moeite liefde te geven. Wat normaal zo vanzelf gaat kost mij nu moeite en dan ook nog op het moment je gedag gaat zeggen. Liefdevol krijg ik nog een massage en wordt de infrarood bank voor mij gereed gezet. De warmte maakt dat mijn stijve pijnlijke spieren verzachten en ontspannen.
Ik buig om
De woorden, wees lief voor jezelf gaan door mijn hoofd. Meerdere keren hoor ik dit van de mensen om mij heen. Wanneer de ander pijn of verdriet heeft mag het er zijn en ben ik zorgzaam naar de ander, geven, geven gaat mij makkelijker af. Ik wordt milder, steeds milder wanneer ik het gedrag herken. Ik gun mijzelf nog een heerlijk bakkie koffie, ja ik gun mij er 1 meer dan dat ik met mijzelf heb afgesproken.
"Alles heeft zijn schoonheid"
Ik vertraag, ga zitten en laat mijn gedachten en emoties even de vrije loop, de brok in mijn keel, wegslikkend bij het gedag zeggen verdwijnt meer en meer. Terugdenkend aan heerlijke momenten, de gesprekken, de momenten van naast elkaar genieten van de hond, een uitgezochte film, de gezamenlijke passie voor de natuur, wat ons iedere keer weer trakteert op een cadeautje. De ruisende bladeren, de mooie kleuren, de geuren en het wild.
